16.3 C
London
torsdag, november 13, 2025

Chad Geepety

spot_img

Mælkesyre: Hvad er det, og hvordan påvirker det træning?

Mælkesyre (laktat) opstår, når muskler arbejder meget hårdt og ilttilførslen ikke er tilstrækkelig til at dække energibehovet. Kroppen skifter til anaerob energiproduktion og nedbryder...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

Must read

spot_img