5.4 C
London
mandag, januar 26, 2026

Sidste nyt

Mourinho vender hjem til Benfica – vil leve for klubben

Efter at have været uden job i knap tre uger har José Mourinho igen fundet en trænerbænk. Benfica meddelte torsdag, at de har hentet den...

Mourinho: Sejren var nødvendig – men arbejdet fortsætter

Portugisisk fodbold fik en god start på José Mourinhos nye tid i Benfica, da klubben slog AVS 3-0 i Primeira Liga kort efter hans...

Mest læst

Mourinho: Sejren var nødvendig – men arbejdet fortsætter

Portugisisk fodbold fik en god start på José Mourinhos...

Mourinho vender tilbage til Benfica – lover at leve for klubben

Portugisiske Benfica har ansat José Mourinho som ny cheftræner....

Stay on top of what's going on with our subscription deal!

Nyheder

Mourinho: Sejren var nødvendig – men arbejdet fortsætter

Portugisisk fodbold fik en god start på José Mourinhos nye tid i Benfica, da klubben slog AVS 3-0...

Mourinho vender tilbage til Benfica – lover at leve for klubben

Portugisiske Benfica har ansat José Mourinho som ny cheftræner. Den rutinerede træner, der for nylig forlod Fenerbahce, vender...

Statistik og tal

Helio Sousa bliver landstræner for Kuwait

Den 31. juli 2025 meddelte fodboldforbundet i Kuwait, at den portugisiske træner Helio Sousa bliver ny landstræner for herrernes A‑landshold. Den 55‑årige...

Marketing

Brøndby IF ansætter engelsk fysisk træner – David Tivey tager over efter Storskov

Brøndby IF har styrket staben med ansættelsen af den engelske fysiske træner David Tivey, som starter i oktober. Den 34‑årige træner har...
spot_img

Træning

Destinations

spot_img

World of Women

Mourinho vender hjem til Benfica – vil leve for klubben

Efter at have været uden job i knap tre...

Ruben Amorim: Jeg ændrer ikke systemet for andre

Manchester Uniteds nye træner Ruben Amorim har slået fast,...

Alonso forsvarer rotation – Vinicius’ vrede er naturlig

Real Madrid-træner Xabi Alonso har forklaret, hvorfor han skiftede...

Tottenhams Frank: Vi kigger ikke på tabellen før april

Tottenham Hotspurs cheftræner Thomas Frank siger, at han først...
spot_imgspot_img

Interviews

spot_img

Seneste artikler

Restitution og søvn: Nøglen til bedre præstationer

Hvorfor er søvn så vigtigt? Søvn er en basisk byggesten for restitution. Ligesom en sund kost og mental/social velvære, har kroppen brug for tilstrækkelig søvn...

Styrketræning: Opbyg muskelstyrke og undgå muskeludholdenheds-fælden

Hvad er styrketræning? Styrketræning handler om at løfte modstand for at øge muskelstyrke og -størrelse. Kroppen tilpasser sig specifikt til den type træning, den...

Udstrækning: Statisk vs dynamisk – hvornår skal du strække ud?

Hvorfor strække ud? Udstrækning hjælper med at forberede muskler og sener til belastning og kan mindske risikoen for skader. Der findes to hovedformer: statisk...

Periodisering: Planlægning af træningsuger for optimale resultater

  Hvad er periodisering? Periodisering handler om at planlægge træningen i bølger (makro-, meso- og mikrocykler) for at styre intensitet og volumen over tid. Formålet...
- Advertisement -

Kost og væske: Brændstof til præstation og restitution

    undlæggende om kost og væske Din kost og dit væskeindtag er brændstoffet til både præstation og restitution. En velvalgt kost understøtter træning, hjælper dig med...

Anaerob træning: Eksplosivitet og styrke for trænere

  Anaerob træning refererer til korte, intense træningspasser, hvor kroppen producerer energi uden brug af ilt. Denne form for træning bruger kroppens egne energikilder –...

Aerob træning: Grundlæggende for nye trænere

Aerob træning er basis for enhver idræts udholdenhed. Ved aerob træning arbejder musklerne ved en moderat intensitet over længere tid, mens kroppen bruger ilt...

Subscribe

- Gain full access to our premium content

- Never miss a story with active notifications

- Browse free from up to 5 devices at once

Food

Mourinho: Sejren var nødvendig – men arbejdet fortsætter

Portugisisk fodbold fik en god start på José Mourinhos...

Mourinho vender tilbage til Benfica – lover at leve for klubben

Portugisiske Benfica har ansat José Mourinho som ny cheftræner....

Stay on top of what's going on with our subscription deal!