Der er 12–16 målspark i en kamp. De fleste hold sparker dem langt og mister bolden — og har aldrig øvet alternativet.
Formål
At komme sikkert ud af eget felt fra målspark, og at have en aftalt løsning når det ikke kan lade sig gøre.
Målsparket er den eneste situation, hvor holdet selv vælger udgangspunktet. Alligevel er det for de fleste et håb om, at nogen vinder hovedstødet. To aftaler — én kort og én lang — gør forskellen mellem at have bolden og at give den væk tolv gange pr. kamp.
Organisering
- Halv bane med mål og målmand.
- Fire forsvarere og én midtbanespiller mod tre pressende.
- Tre keglemål på midterlinjen, som bolden skal igennem.
- Bolde i målet, så målsparket kan tages igen med det samme.
Sådan gennemføres den
- Målmanden tager målspark til en af de to midterforsvarere, der står bredt i feltet.
- Holdet skal føre bolden gennem et keglemål med kontrol.
- Presser modstanderen højt og lukker alt, må målmanden sparke langt — men holdet skal så vinde andenbolden.
- Fire perioder á fem minutter. Skift de pressende ud undervejs.
Coaching-points
- Midterforsvarerne står bredt i hvert sit hjørne af feltet — ikke ved siden af hinanden.
- Backene højt op ad linjen, så banen bliver så bred som mulig.
- Midtbanespilleren står i skyggen bag en presspiller.
- Den lange bold er en aftale, ikke en fiasko — men så skal holdet stå klar til andenbolden.
Typiske fejl — og hvad du gør
- Forsvarerne står for tæt. Marker deres positioner med kegler i feltets hjørner.
- Målsparket kommer for hurtigt. Kræv, at alle står rigtigt, før bolden må spilles.
- Der spilles langt hver gang. Giv kun point for lange bolde, hvor andenbolden også vindes.
- Presset er for hårdt fra start. Lad de tre presse passivt de første minutter — succesoplevelsen skal komme først.
Tilpas den til dit hold
- U13–U14: to pressende og bredere keglemål.
- U15 og op: som beskrevet.
- Senior: fire pressende, så målmanden nødvendigvis må med i spillet som overtalsspiller.
- Få spillere: tre forsvarere og en målmand mod to pressende.
Variationer
- Kun det midterste keglemål tæller, så vejen går gennem midten.
- Målmanden må ikke røre bolden igen efter første aflevering.
- Modstanderen får point for erobring inde i feltet — så stiger risikoen.
- Afslut med spil på fuld bane, hvor alle målspark skal spilles kort.
Sådan ved du, at den virker
Tæl i næste kamp, hvor mange målspark I stadig har bolden ti sekunder efter. Ligger tallet over halvdelen, virker aftalen. Det er et af de tal, man kan måle præcist fra sidelinjen, og hvor fremgangen kommer hurtigt.