Målmand og bagkæde spiller sig ud mod to angribere. Fokus på overtal, dybde og at turde tage det første træk.
Formål
At bagkæde og målmand kan spille sig ud af et højt pres uden at gætte.
Organisering
- Halv bane med ét mål og målmand.
- Fire forsvarere og to midtbanespillere mod tre pressende angribere.
- Tre keglemål på midterlinjen, som opbygningsholdet skal igennem.
- Bolde hos målmanden.
Sådan gennemføres den
- Målmanden starter spillet. Opbygningsholdet skal føre bolden gennem et af de tre keglemål med kontrol.
- Erobrer de pressende bolden, må de afslutte på målet inden for otte sekunder.
- De første fire minutter presser angriberne passivt, derefter fuldt.
- Fire perioder á fem minutter. Skift de pressende ud undervejs.
Coaching-points
- Skab overtal bagerst. Enten er målmanden med, eller en sekser falder ned — ikke begge dele.
- Backene højt og bredt, før den første aflevering.
- Vent til modstanderen bevæger sig. Bolden må gerne stå stille et øjeblik.
- Er der ikke noget: spil den lang og arbejd på andenbolden. Det er også et valg.
Variationer
- Fjern det midterste keglemål, så opbygningen skal ud på siden.
- Tilføj en fjerde presspiller — nu skal målmanden med, ellers går det ikke.
- Bonuspoint for at komme igennem det midterste mål.
- Slut på fuld bane, hvor scoring kun tæller, hvis I kom ud gennem opbygningen.