Kig på en ungdomskamp og tæl, hvor boldene går tabt. De fleste forsvinder ude i siden, hvor der er en sidelinje, der virker som en ekstra modstander, og hvor backen ofte står alene med en kant foran sig.
Løsningen er ikke at spille længere bolde. Det er at have en tredje spiller i nærheden.
Formål
At back, kantspiller og central midtbane danner en trekant, der altid giver boldholderen to muligheder — også når der er pres på fra to sider.
Organisering
- En tredjedel af banen i siden, cirka 35 x 30 meter, med sidelinjen som grænse.
- Tre spillere i trekanten: back lavt, kant højt ved linjen, midtbane inde i midten.
- To forsvarere, der presser.
- En målzone eller en kegleport i den fjerne ende, som trekanten skal spille bolden ud gennem.
Sådan gennemføres den
- Backen starter med bolden. Trekanten skal spille sig frem og ud gennem porten.
- Forsvarerne må presse frit inden for feltet.
- Erobrer forsvarerne bolden, får de et point ved at spille den tilbage over startlinjen.
- Tre minutter, derefter skift. Alle skal prøve alle tre roller.
Coaching-points
- Kanten skal stå højt og bredt, også når han ikke får bolden. Det er ham, der holder forsvareren fast.
- Midtbanen står skråt bagved — aldrig på linje med backen, for så kan én forsvarer dække dem begge.
- Første berøring væk fra pres. Det afgør, om der er tid til det næste.
- Er begge veje lukkede, så spil tilbage. En bold tilbage til målmanden er ikke en fejl.
Typiske fejl — og hvad du gør
- Alle tre står på en lodret linje. Sæt tre kegler i en trekant, de skal holde sig i nærheden af, til formen sidder.
- Kanten kommer ned og henter. Så er der ingen dybde. Giv ham en zone, han ikke må forlade i de første minutter.
- Backen slår den lange bold med det samme. Indfør et krav om mindst to afleveringer, før porten må bruges.
- Der spilles uden hovedet oppe. Bed midtbanen sige sit navn højt, inden han beder om bolden — det tvinger begge til at kigge.
Tilpas den til dit hold
- U10–U12: tre mod én, og ingen port — bare hold bolden i tredive sekunder. Formen er det vigtige.
- U13–U15: som beskrevet.
- U16 og op: tilføj en tredje forsvarer og et krav om højst to berøringer for kanten.
- Mange spillere: to trekanter i hver sin side af banen samtidig.
Variationer
- Med målmand bagved som fjerde mulighed, så tilbagespillet bliver en rigtig løsning.
- To porte — én ude ved linjen og én inde i midten, med flere point for den inderste.
- Skift side undervejs, så spillerne skal løse det samme på deres svage fod.
- Naturlig fortsættelse indad: Opbygning gennem midten.
Sådan ved du, at den virker
Backen bliver ikke længere stående med bolden og kigger frem. Han har spillet den, inden presset når ham — og indkastene mod jer falder mærkbart. Det er den letteste måling, der findes: tæl indkast imod i to kampe før og to efter.