De fleste hold, der scorer for få mål, brænder ikke chancer. De skaber dem forkert — fra for lang afstand, i for dårlige vinkler, og uden nogen i feltet. Fire uger om de situationer, hvor der faktisk scores i klubfodbold.
Skydetræning er ikke afslutningstræning
Den klassiske afslutningsøvelse er en kø, en træner der lægger bolden til rette, og et skud fra kanten af feltet. Den situation opstår næsten aldrig i en kamp.
I en kamp kommer bolden i fart, fra en uventet vinkel, med en forsvarer tæt på og med et halvt sekund til at beslutte sig. Det er den situation, der skal trænes — og forskellen er markant, når man begynder på det.
To træninger om ugen á 75 minutter. Afslutningsdelen fylder 25–30 minutter.
De fire uger
Uge 1 — Første berøring
De fleste mål i klubfodbold falder på første berøring inde i feltet. En ekstra berøring er som regel én for meget — så er forsvareren der.
- Tema: Afslutning på første berøring
- Krav: ingen må skyde uden for feltet i denne uge.
Uge 2 — Vend og skyd
Angriberen med ryggen til mål er den mest almindelige situation for en klubangriber — og den, hvor flest muligheder går tabt, fordi bolden bare spilles tilbage.
- Tema: Afslutning efter vending
- Krav: vend altid mod den side, hvor forsvareren ikke er.
Uge 3 — Fra kanten
Indlæg er den mest oversete målkilde på klubniveau — ikke fordi der ikke slås indlæg, men fordi der sjældent står nogen, hvor de lander.
- Tema: Indlæg og afslutning i feltet
- Krav: tre spillere i feltet hver gang — forreste stolpe, midt for, og én bagved.
Uge 4 — I fart
Den nemmeste måde at score på i klubfodbold: kom frem, før forsvaret står. Ugen kobler afslutningen sammen med omstillingen.
- Tema: Overtalsangreb 3 mod 2
- Spil: Kontraangreb efter erobring
- Krav: afslut inden for otte sekunder efter erobringen.
De fem coaching-points, der gælder hele forløbet
- Kom tættere på, før du skyder. Skud fra tyve meter går sjældent ind på noget niveau.
- Placering slår kraft. Et roligt spark i hjørnet er farligere end en kanon i midten.
- Hold bolden nede. En bold over overliggeren er aldrig et mål; en langs jorden kan blive det via et ben.
- Kig på målet, lige før du skyder — ikke ned i bolden hele vejen.
- Følg altid afslutningen op. Returbolde er gratis mål, og næsten ingen løber efter dem.
Om at holde stemningen oppe
Afslutningstræning er den type træning, hvor spillerne mest tydeligt føler sig dårlige, når det ikke lykkes. Ros beslutningen frem for resultatet: den rigtige løbevej ind i feltet er værd at fremhæve, også når bolden aldrig kom.
Og hold køerne korte. To mål i gang samtidig fordobler antallet af afslutninger pr. spiller — og antallet af gentagelser er det, der flytter noget her.
Sådan ved du, at forløbet virker
Tæl ikke mål — fire uger er for kort til, at mål siger noget pålideligt. Tæl i stedet hvor mange af holdets afslutninger der kommer inde fra feltet. Det tal stiger hurtigt, og det er det, der over en sæson bliver til flere mål.